Träning på campus
När du är mitt uppe i studier kan det ibland vara svårt att hitta tid för träning och hälsa. Träna med FHS friskvård på campus - vi erbjuder många möjligheter till träning på alla nivåer.
Program hösten 2026
- 24 september – Löpardagen med skolmästerskap 10 km på Karlberg. Anmälan sker till e-post: friskvard@fhs.se med namn, program eller kurs och ålder senast den 16 september.
- 1 oktober – Hälsodag, kom och prova på olika aktiveteter i friskvårdens lokaler på Drottning Kristinas väg 37.
- 8 oktober – Höstvandring på Norra Djurgården klockan 11.00 - 14:00. Vi bjuder på lättare lunch. Vi ses i Försvarshögskolans entré på Drottning Kristinas väg. Anmäl dig via mejl: friskvard@fhs.se
Lokaler och utrustning
På Drottning Kristinas väg 37 hittar du gym och idrottshall. Vi har även ett rum med löpband och andra redskap som passar för konditionsträning.
Träningskalender
Regler och öppettider
För att alla ska kunna trivas och ha tillgång till våra träningslokaler är det viktigt att vi följer våra gemensamma regler och visar hänsyn.
Pass med instruktör
Under veckodagar ges flertalet fyspass dit alla är välkomna. Bland annat kan du testa yoga, träna bålen på mage/ryggpasset eller svettas ordentligt på ett spinningpass.
Omklädningsrum och klädskåp
I anslutning till träningslokalerna hittar du omklädningsrum med skåp, dusch och bastu som du är välkommen att använda.
Försvarshögskolans träningskläder
Är det dags att uppgradera träningsgarderoben? Kolla in Försvarshögskolans alldeles egna träningskollektion!
Studenthälsan
Om du mår fysiskt eller psykiskt dåligt kan du få hjälp via studenthälsan.